sábado, 17 de septiembre de 2022

*10 AÑOS DEL BLOG ESTO SE EMPINA*

...La verdad sea dicha,le he estado dando muchas vueltas a si le dedicaba una entrada exclusiva a este decimo aniversario del blog y que os iba a contar o que fotos ilustrarían la crónica en cuestión.
 Ni tengo,ni tenía un borrador redactado o una idea preestablecida de lo que iba a contaros y de momento las palabras van saliendo sobre la marcha,como siempre.
Si creo que llegue a comentar por Facebook que si hacia la entrada,seria desde luego algo agridulce,pero es lo que tuvo aquel verano de 2012. 
 "Oficialmente" este blog,"vio a la luz",cual bebe recién nacido,el 15 de septiembre de 2012,aunque la primera publicación fue de una semana después.
 La ruta en cuestión,la hicieron cuatro amig@s y compañer@s de la Peña desde la localidad de Eslida,dentro de la provincia de Castellón y en plena Sierra de Espadán.
 No pude participar en la ruta,ya que me estaba recuperando aun y muy poco a poco,de la gravísima infección bacteriana que tuve y que casi acabo con mi vida.Ahora os cuento la historia,porque es en ese periodo cuando comencé a fraguar este blog...
Para poder volver a andar,me hicieron un corsé de metacrilato a medida,para sujetar mi columna vertebral...
En la imagen con Manu a mi derecha y a mi izquierda Tía Cari,Rocío y Carí (detrás de la cámara estaba Delfín)...
Sin duda un clásico si vas o pasas por Eslida,es Casa Paquita,donde comimos muy bien.El bar restaurante sigue abierto...

...
A finales del mes de junio de ese 2012 me ingresaron por urgencias en el Hospital Doctor Peset,volví para casa con tratamiento hasta de parches de morfina,pero casi sin poderme mover.Al final a principios del mes de julio volví a ingresar,pero esa vez para quedarme.Me había quedado paralizado sin poderme mover y con un dolor brutal en la zona lumbar.
 Yo había seguido haciendo rutas con l@ amig@s,aunque tenía la sensación de que algo no iba del todo bien,ya que llevaba bastante tiempo con dolores algo "raros" en la zona lumbar,en principio esas molestias que no cesaban,las achaque a la hernia discal L4-L5,de la que me habían operado en 1992 y de la que tan solo me habían dejado un 30% de disco.
 Curiosamente(menos mal que no quería hacer esta entrada aniversario muy larga,pero se me ha "calentado la mano y el cerebro...😁😂😂😂),esa hernia de disco acabo truncando mi tardía pero prometedora afición por las carreras a pie o "running" y en las que aparte de ir ganando algunos trofeos,también comencé a llevarme premios en metálico,entre finales de los 90 y el inicio del año 2000 (cerca de 400 euros,por quedar 7º clasificado en la general y 5º en la categoría senior del Circuito de Carreras Populares de la Diputación de Valencia de 2001,por ejemplo).
 Al final tuve que volver a pasar por quirófano para una rizolisis y acabe dejando las "carreras populares" en 2004 y ahora resulta que hago casi más kilómetros por montaña y encima con desnivel...😏😆💪😅
Mi segundo Marathón en Valencia (1998).Pude haber hecho un marca impresionante,entre 2h35' o 2h40'.Fuí rodando a 3'40" por km,hasta que me "tope con el muro" sobre el km 32... 
Medio Marathón de Sagunto (1998) con un tiempo de 1h15'
Volta Nocturna a Manuel (el pueblo donde nació Rocío).Distancia 7'8 kms con un tiempo de 25'40" (4º clasificado)...
Entrega de trofeos en la IV edición del Circuito de Carreras Populares de la Diputación de Valencia (2001).Me lleve dos trofeos(en la foto con el de la clasificación general) y cerca de 400 euros(había que hacer la retención para la declaración de Hacienda...😅😅) en metálico...
Clasificaciones del Circuito de la Diputación de 2001...
Algunos del más de un centenar de trofeos que tengo por casa...😁😅😅😅
...Después de este pequeño paréntesis,que no esperaba contar,aunque también viene un poco al "caso",voy a continuar con el relato de ese verano de 2012.
 Tras una serie de pruebas,los médicos concluyeron en que tenía una bacteria que había elegido esa parte de mi columna más débil,entre L4-L5,para "quedarse a vivir e ir poco a poco creciendo",un Estafilococo áureo(Staphylococcus aureus).¿Y cuando cogí esa bacteria?,pues según los medicos,en un quirófano 4 años antes,durante una larga intervención para reparar la rotura del maléolo y ligamentos de mi pierna derecha y donde ahora llevo seis tornillos.😧😕
 Después de una biopsia que no fue concluyente,para el tratamiento de lo que se llama espondilodiscitis,decidieron meterme por vena un antibiótico de amplio espectro para tratar de "matar al bicho" (vancomicina).
 Pase casi dos semanas en el hospital y al final me mandaron a casa en lo que se denomina hospitalización domiciliaria...
En el Hospital Doctor Peset...
Y ya en casa,con el sistema para el gotero,idea de Rocío.No se con quién estaba hablando por teléfono,de l@s much@s que lo hicieron,pero me estaba arrancando una buena sonrisa...
Tuve "ración doble" todos los días de Vancomicina y Ceftriazona,durante casi dos meses,además de unas "cuantas" pastillas.Llego un momento que casi no encontraban un punto en las venas donde poner la vía...
...Venían todos los días desde el hospital a traer los goteros,que Rocío se encargo de conectarme.
 Y aquí es donde comenzó a tomar forma este blog,con algunos "asesoramientos" de mi hija Laura.Tumbado en la cama y con muchas horas de "tiempo libre",comence hacer pruebas con diferentes plantillas y fotos,el tamaño del blog,etc,etc.
 La idea ya la llevaba barruntando desde hacía un tiempo,después de ver en Wikiloc a referentes del senderismo,que tenían en sus paginas el enlace que llevaba a sus blogs,como CasiAventurilla o Anda con Tiocanya Senderismo.Poco a poco fui conociendo otros blogs como TROTASENDES BENICALAP o CAMINANDO HACIA LAS ALTURAS,etc.
 Ese año y como ya conté en el blog,nació el nombre de Peña Senderista Esto Se Empina,a finales del mes de enero en Vallada.Ya tenía en Facebook una pagina donde colgaba las fotos de nuestras rutas,desde mediados de 2011,que primero se llamó "Rutas Senderistas"(que poco original...😂😂)y luego ya paso al nombre de la Peña.
 Quizá la razón principal de que no quería hacer nada "extra" por esos diez años del blog,fue que este se comenzó a fraguar sobre las fechas en que murió mi padre (27 de julio) y lo más jodido de todo fue que no pude ni ir a su entierro,porque no me podía levantar de la cama para nada.
 Casi un mes después y cuando ya comenzaba a caminar por casa con muletas,estuve a punto de acompañar a mi padre al "otro lado".Me dio una especie de ictus,lo que recuerdo es que pedí hielo para ponérmelo en el cuello por lo que parecía una bajada de tensión y de repente perdí el conocimiento y comencé a caer como a un abismo.De repente volví en si,respirando como si hubiera acabado de salir de debajo del agua y me estuviera ahogando(Rocío me había abierto la boca y sacado la lengua que me estaba tragando).
 Al final estoy abriendo mi corazón y mi alma en este relato,que no quería hacer,porque en el fondo sabía que acabaría contando todo lo que paso,casi con "pelos y señales",pero también es verdad que de esta forma veis lo "ligado" que estoy a este blog,casi muero antes de comenzarlo,pero viví para contarlo.
 Hay que ver como se deteriora el cuerpo humano por la inactividad.Cuando volví a salir a la calle,parecia un niño comenzando a dar sus primeros pasos...
Con mi padre en 2010,durante el banquete de comunión de mi sobrina Nuria...
Primeros pasos por dentro de casa...
Y al final salí a pasear por la calle...
...Bueno,el final de esta cronica-aniversario,va a ser ya más montañera.La primera ruta en la que participe,fue a mediados del mes de octubre en el IV Encuentro Blogger Senderista en Benissoda,organizado por Senda Amunt y los creadores de la idea,CasiAventurilla.Poco a poco fui volviendo a la actividad montañera.
 El blog Peña Senderista Esto Se Empina había comenzado su andadura a mediados de septiembre de 2012.Han pasado ya diez años,con 581 entradas publicadas (584 contando las tres que tengo por redactar) y unas sorprendentes visitas que se acercan a las 840.000.Nunca pensé llegar tan lejos con este blog,pero lo que si tengo claro,es que voy a seguir con él.
 Seguiremos moviéndonos principalmente por la Comunidad Valenciana y por la Comarca de Gúdar-Javalambre en la provincia de Teruel.
 Por supuesto,también continuaremos tratando de conocer nuestro maravilloso país,sobre todo en el ámbito montañero y en el blog encontrareis entradas de rutas en Huesca,Lerida,Madrid,Caceres y algunas provincias más.
 Al final os pongo una fotografía de cada una de las cuatro provincias por las que más nos movemos.
 No se si esta entrada-aniversario gustara más o menos,lo que si tengo claro que ahora que estoy a punto de acabarla,me siento satisfecho con todo lo que he relatado,que es parte de mi vida y parte de este blog.
 Mi espalda de momento aguanta y espero que me deje disfrutar de la montaña durante muchos años más,no se cuantos,porque ahora mismo tengo los discos de mi columna algo "jodidillos",con L4-L5 y L5-S1 que ya no tienen disco lumbar y con L2-L3 y L4-L5 con protusión discal.
 Muchas gracias a tod@s l@s que en algún momento habéis pasado por el blog y much@s sois los que también me habéis comentado,que leer la crónica de una de mis rutas,es casi como vivirla en persona.Al final es lo que he tratado de hacer,unas crónicas o entradas que no sean "mu cansinas",que sean entretenidas y aunque a veces meto "parrafada",que las fotografías sean las que hablen de la ruta.
 Os deseo mucha salud y por supuesto mucha montaña a tod@s...
Provincia de Valencia.Cañón del río Jucar,entre las poblaciones de Cortes de Pallas y Cofrentes...

Provincia de Alicante.Vistas desde el Cabeço d'Or,con Aitana,Puig Campana,Ponoig o la Serra Gelada...
Provincia de Castellón.Los imponentes y espectaculares Organós de Benitandús...

Provincia de Teruel.Bosque de pinos por la Sierra de Gúdar...
Y esta "extra",en la provincia de Caceres,con vistas sobre los Riscos de Villavieja y el Embalse de Plasencia...

...Para acabar os dejo con el vídeo de un tema del grupo Queen ¿Who wants to live forever? (¿Quién quiere vivir para siempre?)



sábado, 10 de septiembre de 2022

*ALFONDEGUILLA-PENYA DE MIGDÍA-ALT DE MONDRAGÓN-CAMÍ DE CASTRO*


En esta ruta no hubo gif de grupo,pero si una simpática selfie acabando la ruta...

Localidades: Alfondeguilla-La Vall d'Uixó 

Provincia: Castellón 

Hora inicio: 08h05' 

Hora fin: 13h35'

Distancia recorrida: 12'1 kms

Tiempo total: 5h30' 

Tiempo en movimiento: 4h05'

Velocidad media: 2'2 kms/h

Velocidad en movimiento: 3 kms/h

Coordenadas punto de inicio: N 39º 50' 16.8" / W 0º 16' 03.8"  

La ruta en Wikiloc: Pinchar aquí

La ruta en Relive: Pinchar aquí

Dificultad de la ruta IBP index: (70 HKG) Pinchar aquí

...Alfondeguilla y Azuebar,son las dos poblaciones que dan acceso,por su parte sur,al maravilloso Parque Natural de la Sierra de Espadán,en la provincia de Castellón.La primera de ellas es la que nos ocupa en esta crónica rutera y donde ya hemos tenido el placer de disfrutar de varios recorridos senderistas muy atractivos.
 La "clásica" subida al Castillo de Castro,la hemos hecho en varias ocasiones,la última de ellas en 2016,en una fusión de peñas senderistas,pero Alfondeguilla tiene más opciones ruteras muy buenas,como la que hicimos en 2015 y esta que voy a pasar a contaros,por la Penya de Migdía y el Alt de Mondragón.
 En un principio quería que esta ruta sirviera también para el 10º Aniversario del Blog,además porque la primera ruta publicada en 2012,también fue en la Sierra de Espadán,concretamente desde la localidad de Eslida.Comence a redactar sobre esta crónica hablando de ese aniversario,pero al poco me di cuenta que tenia que separar las dos entradas.
 Al final le he dedicado una entrada,creo que muy especial y muy personal,a como comenzó este blog hace 10 años y voy a contaros lo que nos deparo esta gran ruta en  la parte más meridional de Espadán.
 Aunque a finales de agosto,hicimos una ruta en nuestra querida Sierra de Gúdar(ruta pendiente de publicar),se podría decir que la temporada rutero-senderista 2022-2023 la comenzamos en Alfondeguilla y también con un buen numero de Empinad@s,que nos dimos cita al final de la calle Herrero Tejedor.
 La primera mitad de la ruta,nos llevaría por la cara este del termino de Alfondeguilla,aunque en realidad caminaríamos en gran mediada por dentro del termino de La Vall d'Uixó,entre la Penya de Migdía,el Alt de Mondragón y el Pla de Xarpa(unos 3'5 kms) y que a la postre era la parte más empinada de la ruta.
 Comenzabamos pasadas las ocho de la mañana y casi desde el inicio comenzaba el desnivel,por una buena senda que va ganando altura hacia el este...  
Punto de inicio en Alfondeguilla,en la calle Herrero Tejedor...
Zoom sobre Les Penyes de la Rimansa al norte...
Nos desviábamos a la derecha,para coger la senda en subida...
Inicios de la senda...
Ganamos rápidamente altura en pocos metros...
Alfondeguilla ya quedaba abajo y apenas habíamos subido 400 metros...
...Para esta ruta me base en el track de ignacio.ds,aunque en nuestro caso opte por hacer el recorrido a la inversa y así quitarnos la parte de desnivel más fuerte,en los primeros 4'5 kms hasta el Alt de Mondragón.
 Sobre el km 0'5,nos desviamos a la derecha por una senda que nos lleva hasta la Cova de Sant Vicent,una gran caverna que solo vimos desde fuera.
 Tras la breve parada,desandábamos unos metros para coger un sendero que ahora nos pillaba a nuestra derecha...
La indicación hacia esa cueva...
Un enorme sapo que rondaba por la entrada de esa cueva...
La cavidad es bastante grande y por momentos me recordó a la Cova de la Galera,en la Serra de Corbera.Al fondo se veía la imagen de Sant Vicent... 
...Apenas llevábamos 900 metros caminados,cuando cogemos ese sendero en subida que ya nos ira dejando buenas vistas montañeras del entorno...
Buena subida en la que nos encontramos a varios corredores de bajada...
Al norte el sol comenzaba a iluminar Les Penyes de la Rimansa...
El sendero pasaba por arriba de ese muro de piedra en seco...
Penyes de la Rimansa...
Las ruinas del Castillo de Castro a vista de zoom...
Al sur destacaba el Alto de Pipa (590 m.s.n.m.) en La Vall d'Uixó.A la izquierda La Balona (452 m.s.n.m.)
...Salvo algún pequeño descansillo,la senda "picaba" en continuo hacia arriba,aunque seguíamos a la sombra de la ladera,que era de agradecer...
Buena panorámica al norte,con el Pico Nevera(856 m.s.n.m.) a la izquierda,en el centro el Castillo de Castro(791 m.s.n.m.) y a la derecha les Penyes de la Rimansa(614 m.s.n.m.) 
Teresa y Nuria en un refugio de pastores,de piedra en seco...
En apenas 1'7 kms,sobre ese refugio,ya habíamos salvado 260 metros de desnivel desde Alfondeguilla...
Buenas vistas sobre ese valle,donde esta situada Alfondeguilla,en esas primeras estribaciones de la Sierra de Espadán.A la izquierda de nuevo el Alto de Pipa y a la derecha creo que son Los Altos del Señor...
...Los ultimos metros de la subida hasta les Penyes de Migdía,los hacemos por sendero abierto y ya con el sol calentando un poco más.Llegábamos a esa cima sobre el km 2'3.Situada a 582 m.s.n.m. y ya habíamos superado un respetable desnivel positivo de casi 400 metros.
 Por supuesto buenas vistas montañeras,aparte de poder ver el Mediterráneo al este.
 La curiosidad fue encontrarnos un banco de madera en esa cima y a punto estuvimos de hacer la paradita del almor-zen,pero apenas eran las 9h15' de la mañana y optamos por seguir...
Parte final de la subida a Les Penyes de Migdía,con el Alto de Pipa y Los Altos del Señor detrás...
Vistas sobre el Mediterráneo...
En la Penya de Migdía,con ese curioso banco...
Detrás del banco vemos les Penyes de la Rimansa y al fondo en el limite de termino entre Eslida y Alfondeguilla,la cresta entre el Clot de Blai y el Collado Roig...
Geles y José Luis,con el Pic de Sumet detrás al sur...
...Después de unos minutos en esa Penya de Migdía,nos vamos en bajada hacia el norte,por una senda que nos muestra también un respetable desnivel en bajada,ya que en apenas 300 metros,el desnivel superaba los 80 y con una pendiente media del 27%.
 Sin duda una bajada empinada y que no ofrece gran dificultad,pero que habrá que estar atent@s a posibles resbalones(como ya he comentado en muchas entradas de rutas,los bastones de montaña ayudan mucho en este tipo de bajadas y por lo general,subiendo o incluso llaneando...
Comenzábamos esa bajada...
La senda zigzaguea...
Nuestro próximo "objetivo",era el Alt de Mondragón,a la derecha en la imagen y que nos fijamos como punto para el almor-zen...
Pequeño sector de la senda que suaviza...
Parte final de esa bajada...
Encontramos paletas indicadoras del SL-7,pero no las seguiremos...
...Sobre el km 3'2,en el Coll d'Aigualit,dejamos la corta parte de pista que habíamos hecho y cogemos una senda recto en subida,que en 1'3 kms nos llevará hasta el Alt de Mondragón,con otros respetables casi 200 metros de desnivel.La senda comenzaba en zig-zag entre pinada para ganar cota e ir entre monte bajo por la cresta y hasta la cima...
Cogemos senda recto en buena subida...
Primer sector entre pinos...
Vistas sobre la Penya de Migdía,donde habíamos estado no hacia demasiado...
La senda seguía subiendo para hacer la cresta de la derecha...
...Y llegamos a ese Alt de Mondragón con 648 m.s.n.m.,en el km 4'6 de nuestra ruta,ya habíamos salvado unos respetables 600 metros de desnivel positivo y era buen momento para nuestro querido almor-zen.No había mucha sombra en esa cima,al margen de la que proyectaba la caseta de las antenas de telecomunicaciones,pero las nubes se encargaron de tapar un poco al sol y nos vino muy bien.
 No hice fotos montañeras de enrededor,ya que eran de las montañas que ya había mostrado,como la Nevera o Castillo de Castro(ahora al oeste),Penya Migdía o Alt de Pipa al sur,al este el Mediterráneo entre brumas y al norte si fotografié con zoom el Peñagolosa.
 Tra nuestro "ratito",tocaba continuar con la ruta e íbamos en bajada por senda,con nubes amenazantes de tormenta...
Punto del almor-zen en el Alt de Mondragón,con el Puntal de Font de Cabres detrás(693 m.s.n.m.).La bruma y nubes no nos dejo buenas vistas al este y noreste,pero se distinguía la Sierra del Desert de les Palmes...
Castillo de Castro con zoom...
Peñagolosa al norte,exprimiendo el zoom...
Reanudábamos la ruta...
De bajada con vistas del Cantal (631 m.s.n.m.)
...El sendero enlaza con una pequeña pista forestal en el km 5'1,donde vamos a la izquierda y en apenas 100 metros,cogemos otra pista en subida a la derecha.Una intersección de caminos en el km 5'8,nos lleva a la izquierda,donde entramos en otra estupenda senda y por donde transita también el GR-36...
Primer enlace de pista,vamos a la izquierda...
Pista a la derecha en subida...
Encontramos paletas del PR-CV 164,por el que caminamos unos metros...
Vamos a la izquierda...
Enlazamos con el GR-36...
Muy buen sendero...
En un claro,asomaba al norte la población de Artana...
...Sobre el km 6'9,nos encontramos con otro cruce de sendas.Nosotros iremos a la izquierda en bajada.Dejabamos el GR-36 que seguía recto hacia Eslida y el sendero de la derecha que se dirigía hasta el Puntal Font de Cabres,en el termino de Artana.
 Un sendero en bajada por la Vereda del Planas,nos adentraba en una bonita zona de alcornoques,ese árbol tan característico que encontramos en muchas partes de la Sierra de Espadán...
Vamos a la izquierda en bajada...
Otro buen sendero...
Zona de alcornoques...
El corcho de esos alcornoques recién sacado y a la espera de ser recogido...
...El sendero acaba enlazando con el Camino de Castro sobre el km 7'8 y que transita a la vera del Barranco de Eslida,en otra bonita parte de la ruta.
 El camino nos llevaba a un desvio,sobre el km 9'6 y donde la idea inicial era ir a la izquierda y adentrarnos por el Barranc de l'Arquet y pasar por debajo de ese original acueducto de origen árabe y de quien lleva el nombre el barranco.
 Las fuertes tormentas de semanas anteriores,me hicieron replantear la parte final de la ruta y al final seguimos por el Cami de Castro...
Por el Barranco de Eslida...
Camino de Castro...
Siempre con buen humor...
Km 9'6 y donde nos deberiamos haber desviado a la izquierda.Al final seguimos recto por el Camí de Castro...
Imponentes paredones de rodeno en el barranc de l'Arquet...
Formaciones de rodeno espectaculares...
...Al final acabamos por esa pista del Camí de Castro,algo más monotona,pero por la que avanzamos más rapido y con buenas vistas sobre esas paredes de rodeno que delimitan ese barranc de l'Arquet.
 Al acabar,teníamos mesa reservada en el bar l'Arquet de Alfondeguilla para comer y justamente nos vimos con unos senderistas que estaban tomando unas cervezas y nos comentaron que la primera parte que da acceso hasta l'Arquet no estaba muy bien,pero que consiguieron pasar.Por tanto,tampoco fue del todo mala la decisión que tomamos en esa parte final.
 Una gran ruta la que completamos en esa siempre maravillosa Sierra de Espadán,con una primera parte algo más exigente por el desnivel,hasta llegar al Alt de Mondragón y que luego va practicamente en bajada,salvo algun repecho.Buenas sendas y pistas cómodas,sin una dificultad reseñable,quiza la bajada de la Penya de Migdía de unos 300 metros sea lo más significativo a tener en cuenta en dificultad,pero se solventa sin gran problema.
 No hay fuentes en el camino y aunque hay partes de sombra,es conveniente evitar los días de mucho calor.
 Rematamos la jornada montañera con un arros del senyoret,que no gusto a tod@s por igual,pero bueno al final otro buen sábado rutero a la mochila...
Uno de los pasos complicados antes de llegar a l'Arquet (foto de 2010)...
Foto de 2010 en ese Arquet,ya ha llovido desde entonces...jejeje.
Otra foto retrospectiva en el Arquet,en 2013...
La última vez que pasamos por l'Arquet,fue en 2016.Nuria estuvo en aquella ruta...jejeje.Una fusión de Peñas,que junto a más de 50 senderistas.La foto de grupo,en aquella ocasión,fue en el Castillo de Castro...
Por el Camí de Castro...
La foto nos la hicimos en la Font del Frare,tenía la boca cerrada con un tapón metalico...
Unas cervecitas y refrescos antes de comer...
El arros del senyoret...
...Para acabar y como siempre,el perfil de la ruta y el vídeo...
Perfil de la ruta,según el mapa TopoHispania,en el programa BaseCamp...


                                     Hasta la próxima ruta amig@s...

        Los tiempos y la apreciación de dificultad de las rutas aquí descritas,deben tomarse sólo como orientativ@s y como siempre tener muy en cuenta el estado de forma en el que os encontréis y la época del año,a la hora de afrontar cualquiera de ellas.